Cours avalanche Valais | formation aux bases et planification des sorties
Le cours de base (niveau 1) vise à vous faire découvrir les bases de la prévention des risques liés à la pratique du hors-piste.
Le cours intermédiaire (niveau 2) est la suite logique du cours de base ce cours pratique vise à la planification de vos sorties par l'application des outils du cours de base.
La journée se déroule essentiellement sur le terrain en appliquant la méthode 3x3 et la méthode de réduction graphique (MRG).
Pourquoi le cours avalanche Valais
Adepte de sport de neige ou pratiquant de hors piste occasionnel, vous voulez pratiquer la montagne avec plus de plaisir et de sécurité ? Par conséquent, la gestion des risques d’avalanche doit être une priorité pour vous. En suivant le Cours avalanche Valais vous pourrez acquérir les meilleures bases pour vos loisirs.
Cours avalanche Valais – Le spot :
Le Valais Central est notre terrain de jeu de prédilection. Paradis de la randonnée à ski par excellence, le val d’Hérens, a notre préférence. Cependant, nous nous déplaçons volontiers selon vos souhaits ou les conditions du jour.
Objectifs
Prendre conscience de la complexité des connaissances à acquérir pour évoluer en sécurité.
Stimuler votre désir d’en apprendre plus.
Privilégier la pratique, sans négliger la théorie
Etre capable de suivre un processus d’estimation des risques.
Dans ce but, le cours se déroule selon le scénario d’une journée ordinaire en montagne. Du premier contact jusqu’au débriefing, vous pourrez aisément suivre toutes les étapes de son projet.
Cours de base (niveau 1)
Théorie :
Connaissance de base des avalanche et de nivologie
Planification de course, méthode 3X3 et méthode de réduction graphique (MRG)
Sur le terrain :
Manteau neigeux : profils et tests de compression
Bases de l’utilisation du DVA, ainsi que la recherche de personnes ensevelies par une avalanche.
Cours intermédiaire (niveau2)
Briefing et prise de contact.
Rappel des méthodes 3X3 et MRG
Préparation de la sortie du jour au moyen des outils à disposition, estimation des risques.
Sortie du jour et application de la théorie sur le terrain en conditions réelles.
Identification des terrains favorables et à initiation aux règles de communication et de déplacement.
Méthodes de réduction des risques
Check-list matériel
– skis de freeride ou de randonnée et peaux de phoques*
– habits et chaussures de ski
– bâtons
– DVA (Barryvox p.ex), pelle, sonde*
– petit sac à dos
– lunettes de soleil, masque de ski, bonnet, gants
– crème solaire
– boisson, en-cas
(*peuvent être loués chez notre partenaire Sport Evasion)
La méthode 80/20
La méthode 80/20 (principe de Pareto) postule qu’environ 80 % des effets sont le produit de 20 % des causes. Nous appliquons ce principe dans l’enseignement du ski en focalisant notre coaching sur les seules notions indispensables.
